Denzel Dumfries Menekankan Pentingnya Istirahat

Berita Liga Spanyol: Berbicara pada ajang XV Sports Global Medicine Summit di Santiago Bernabeu, bek Real Madrid, Denzel Dumfries, menyoroti pentingnya istirahat dan pemulihan bagi pesepak bola profesional di tengah jadwal pertandingan yang sangat padat.

Bek asal Belanda tersebut merupakan salah satu tamu dalam acara yang diselenggarakan oleh Sports Doctor Network, yang juga dihadiri oleh kepala departemen medis Real Madrid, Dr. Niko Mihic.

Di era di mana para pemain dipaksa untuk bertanding hampir setiap tiga hari sekali di level klub, sembari tetap harus membela tim nasional di luar musim kompetisi, Dumfries menegaskan betapa pentingnya istirahat bagi pesepak bola profesional.

“Kami butuh istirahat, kami memainkan begitu banyak pertandingan,” ujar Denzel Dumfries, sebagaimana dikutip oleh AS.

Pemain yang didatangkan Real Madrid pada musim panas ini juga menyebut tidur sebagai salah satu sarana terpenting bagi atlet profesional, dengan mengatakan:

“Tidur sangatlah krusial; kita perlu memulihkan diri secepat mungkin, dan tidur adalah salah satu sarana paling ampuh yang kita [para pesepak bola] miliki untuk mencapai hal tersebut serta merawat tubuh kita.”

Dumfries, 30 tahun, telah berkarier di level tertinggi selama 12 tahun, dengan pengalaman bermain di Belanda, Italia, dan kini Spanyol.

Bek kanan asal Belanda ini juga mengamati bahwa jadwal pertandingan terus bertambah dari tahun ke tahun, yang menjadi tantangan tersendiri bagi para pesepak bola profesional.

Ia pun menekankan bahwa istirahat dan tidur merupakan dua sarana penting yang dapat dimanfaatkan oleh para pemain untuk mengatasi masalah tersebut.

Tim asuhan Jose Mourinho merekrut Dumfries dari Inter Milan pada bursa transfer musim panas dengan mengaktifkan klausul pelepasan senilai €20 juta.

Artikel Tag: real madrid, inter milan, jose mourinho, denzel dumfries

Terima kasih. Komentar Anda sudah disimpan dan menunggu moderasi.

Belum ada komentar.

Jadilah yang pertama berkomentar disini